ПОМОЩЬ ПРИ ПРОСТУДЕ

помощь при простуде

помощь при простуде

         В Краснодаре сегодня + 6, светило солнышко. После - 17 десять дней назад - красота! Так хочется поскорее освободиться после зимних теплых одежек, что и можно было наблюдать на улице - на встречу попался пожилой мужчина в одном костюме и тут же шла дама в дубленке. И то, и другое вряд ли разумно.

      Такая погода очень опасна для здоровья - можно переоценить возможности ослабленного после осени и зимы организма и простудиться. Тема простуды актуальна для всей территории России и не только России, поэтому сегодня в очередной раз поговорим о помощи при простуде.

     Если вы, уважаемые читатели, замерзли, если подвела обувь и вы промочили ноги, первым делом, конечно же надо согреться. Это может быть  горячие общая  ванна или просто ножная ванна. В воду можно добавить морскую соль. После ванны наденьте теплые носки, очень хорошо, если они из колючей шерсти. Можно в носки добавить сухую горчицу (как всегда не забывайте о противопоказаниях).

    Очень хорошо выпить чашечку горячего куриного бульона - он очень хорошо согревает. Также хорошо согревает горячий чай. Традиционно можно добавить малину, листья черной смородины.

  Если появились первые признаки насморка - слизистую носа можно обработать раствором обычного хозяйственного мыло, лучше 72 %. Не стоит забывать и об оксолиновой мази.

    Помогут и ингаляции  - хотя бы подышите парами вареного картофеля. Можно подышать парами мяты или положить в воду таблетку валидола и тоже подышать.

   Добавить картину простудных проявлений может и кашель и боли в горле. К уже упомянутым ингаляциям можно добавить полоскание  теплыми настоями лекарственных трав -ромашки, календулы. Это традиционные средства.

    А вот средство, которое знают, я думаю, не многие, хотя оно и простое. Возьмите чайную ложку сухого черного чая, раздавите зубчик чеснока и залейте их кипятком. Настаивайте 20-30 минут. Затем можно полоскать горло полученным настоем.

      Средств, помогающих при простуде еще много, поговорим о них в следующий раз.

     Если статья понравилась, не забудьте нажать на кнопочки социальных сетей.

    Желаю все здоровья!

 

 

 

62 комментария на “ПОМОЩЬ ПРИ ПРОСТУДЕ”

Оставить комментарий

подпишитесь на обновление сайта:

>


USD
USD 


By WP-Webmoney