НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА (советы стоматолога).

Twitt
зубная нить

зубная нить

      По просьбе моих читателей сегодня я продолжаю тему неприятного запаха изо рта.

   Сегодня поговорим о советах стоматолога по устранению этой проблемы для тех у кого она есть и для остальных – как мере профилактики.

     Любой стоматолог начинает прием с осмотра полости рта и выявления существующих проблем. Больные зубы могут давать неприятный запах изо рта и лечение кариеса  во многих случаях помогает его устранить.

      Все знают о необходимости чистить зубы, но, к сожалению, не все это делают хотя бы 2 раза в день. А на ночь зубы необходимо чистить обязательно так как это позволяет удалить из полости рта остатки пищи, которые могут гнить всю ночь и давать неприятный запах.

      Еще надо не забывать чистить и язык. Слизистая щек и языка очень нежные и чистить обычной зубной щеткой их не надо.

     Для некоторых людей при чистке языка может возникнуть такая проблема как возникновение рвотного рефлекса, поэтому стоматологи советуют соблюдать определенную технику при чистке языка.

    Начинать чистку надо с кончика языка и постепенно продвигаться по 5-7 миллиметров все ближе к спинке языка.

      На практике требуется 2-3 недели для того, чтобы язык привык к чистке. Потом проблем при чистке языка возникать не должно.

    Еще можно использовать специальный антибактериальный  гель для чистки языка и специальную щетку-скребок с о специальными щетинками. При использовании таких девайсов качество чистки будет лучше.

      Считается, что оптимальным будет чистить их серебряным шпателем, но у кого он есть? Достойной заменой будет серебряная ложка,  а при ее отсутствии подойдет и обыкновенная. Не забывайте об осторожности!

      Чистить язык надо после чистки зубов и ополаскивания полости рта антисептиком.

      Не во всех случаях возможно при чистке зубов, языка, ополаскивании полости рта возможно удалить все остатки пищи - остаются такие труднодоступные для чистки места как межзубные промежутки, поэтому стоматологи советуют пользоваться и зубной нитью, которую еще называют флоссом. Это не обычная нить, а специальная, поэтому покупать ее надо в аптеке.

      Казалось бы - что может быть проще - взял нить и почистил, но и здесь есть свои нюансы. Правильно пользоваться нитью надо так: отмотайте 60-80 см нити, зафиксируйте большую часть нити на среднем пальце  одной руки (желательно ведущей), оставшуюся меньшую часть  зафиксируйте на среднем пальце другой руки.

     Оставьте расстояние, которое поможет Вам попасть в труднодоступные места Вашей ротовой полости и начинайте очищать межзубные промежутки последовательно от крайнего зуба к следующему, чтобы ни одного не пропустить.

     Очень осторожно помещаете нить в межзубной промежуток, стараясь не травмировать межзубной сосочек (он очень нежный), охватываете зуб с одной стороны , прижимаете нить к зубу и как бы пилящими движениями вместе с зубным налетом выводите нить вверх.

      После каждого зуба, использованный кусок нити перематываете на палец с меньшим концом и используете каждый раз новый чистый конец нити для каждого следующего зуба.

      После первой процедуры Вы сможете определиться с количеством нужной Вам нити, но как правило, именно 60-80 см является оптимальным количеством.

     Ухаживайте за своей ротовой полостью правильно - это поможет Вам избежать многих проблем,  в том числе и такой как неприятный запах изо рта.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Twitt

Комментарии (19) на “НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА (советы стоматолога).”

Оставить комментарий

мой твиттер
rel="nofollow"><Start UpStart Up

подпишитесь на обновление сайта:

>

rel="nofollow"><Start UpStart Up
На развитие сайта
Ashlee, 10.00 USD [15.04.2014]:
"Greetings! Very useful advice in this particular post! It is the little changes that will make the greatest changes. Many thanks for sharing!"

Clement, 10.00 USD [14.04.2014]:
"Have you ever thought about including a little bit more than just your articles? I mean, what you say is fundamental and everything. Nevertheless just imagine if you added some great pictures or video clips to give your posts more, \"pop\"! Your content is excellent but with pics and clips, this blog could certainly be one of the best in its field. Awesome blog!"

Danielle, 10.00 USD [14.04.2014]:
"It\'s awesome for me to have a site, which is beneficial in favor of my experience. thanks admin"

Sterling, 10.00 USD [08.04.2014]:
"Wow, this article is good, my younger sister is analyzing these things, so I am going to tell her.

official coach outlet online"

Lorenza, 10.00 USD [03.04.2014]:
"This post will assist the internet people for building up new web site or even a blog from start to end."

Tia, 10.00 USD [03.04.2014]:
"Quality articles or reviews is the secret to be a focus for the users to visit the website, that\'s what this web site is providing."

Jerry, 10.00 USD [01.04.2014]:
"I seriously love your website.. Pleasant colors & theme. Did you create this website yourself? Please reply back as I\'m trying to create my own site and want to know where you got this from or what the theme is called. Cheers!"

Georgiana, 10.00 USD [26.03.2014]:
"\' You may also see the websites visited after a particular day. t even place our software inside same category as other remote spy software programs. In Eaglease, one are only able to speculate the parents are encouraging their young to stretch their wings far enough to fly to a nearby limb now."

Kattie, 10.00 USD [24.03.2014]:
"dialogue concerning this article at this place at this web site, I have read all that, so at this time me also commenting here.|
I am sure this paragraph has touched all the internet viewers, its really really nice paragraph on building up new weblog.|
Wow, this article is good, my younger sister is analyzing such things, so I am going to convey her.|
bookmarked!!, I really like your website!|
Way cool! Some very valid points! I appreciate you

coach factory site"

Dario, 10.00 USD [19.03.2014]:
"s worth the investment for now and the future and it will not disappoint. The Z Walkman hit the market in Japan in three versions, so we have three options for storage of 16 GB, 32 GB and 64 GB. The Aino has a pretty common and fully expected set of connectivity options by today\'s standards, plus an ace up its sleeve with its fabled PS3 connectivity."

WP-Webmoney на развитие сайта

USD
USD 


By WP-Webmoney