КАК ЗА 5 МИНУТ СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ

       Мы много времени проводим или за компьютером или за рулем автомобиля, что неизбежно приводит к нагрузке на глаза. Вы можете почувствовать  общее утомление, устают глаза, падает концентрация внимания.

           Помочь себе  и улучшить свое самочувствие можно буквально за пять минут, помассировав определенные точки на лице. Результат Вы ощутите почти сразу. Вы почувствете себя намного бодрее.

         Итак, для того, чтобы снять усталость за 5 минут, нам понадобятся четыре точки.

        Первая точка. Расположена в области  внутреннего угла глаз. Надавливаем одновременно с обеих сторон.

    Вторая точка. Это сразу три точки. Они расположены на внутреннем, внешнем и по середине брови. Надавливаем одновременно тремя пальцами каждой руки сразу с двух сторон.

         Третья точка. Расположена в области бугорка над переносицей строго между бровей.

         Четвертая точка. Расположена на расстоянии пол сантиметра вниз от нижнего века под зрачком глаза.

Надавливать надо одновременно с двух сторон.

         Как проводить точечный массаж Вы можете просмотреть на коротком видеоролике.

117 комментариев на “КАК ЗА 5 МИНУТ СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ”

Оставить комментарий

подпишитесь на обновление сайта:

>


USD
USD 


By WP-Webmoney