Июнь 2012

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ИЗ ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ

     Знаете ли вы, уважаемые читатели сайта lubo-zdravo.ru, о том, что умеренное постукивание зубами друг о друга каждый вечер (30-40 раз) полезно для укрепления зубов и улучшения работы почек?

    Китайская медицина полагает, что существует строгая связь между почками, костями, костным мозгом, головным мозгом и зубами.

      Почки - "фундамент" здоровья человека, местонахождение врожденной жизненной энергии, которая может возбуждать функции внутренних органов и тканей.

     Подобное упражнение (постукивание зубов друг о друга)  стимулирует врожденную жизненную энергию и повышает физиологические функции внутренних органов и тканей организма.

     Щелканье семечек вызывает схожий эффект. Особенно полезно щелкать дынные семечки, содержащие жирные кислоты, которые уменьшают содержание холестерина и предупреждают развитие атеросклероза. Прочитать остальную часть записи »

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ БЕЗОПАСНАЯ ДОЗА АЛКОГОЛЯ?

алкоголь

  Наверняка многие из вас, уважаемые читатели сайта lubo-zdravo.ru, пробовали алкогольные напитки и наверняка у вас возникал вопрос – существует ли безопасная доза алкоголя?

           Тема алкоголя для россиян очень актуальна, да и в прессе периодически проходят дискуссии о полезности употребления красного вина или маленьких доз алкоголя.

                Многие россияне не страдают алкогольной зависимостью, употребляют качественные алкогольные напитки лишь изредка, уверены, что не наносят никакого вреда своему здоровью.

            Хочу вас познакомить с точкой зрения на этот вопрос доктора медицинских наук, профессора, заведующего кафедрой гастроэнтерологии УМНЦ Управления Президента РФ О.Н. Минушкина.

                Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) разработали следующие приблизительные дозы, которые принято считать допустимыми для взрослого человека (здорового мужчины среднего телосложения) в день.

                -30-60 мл водки, коньяка или другого алкогольного напитка соответствующей крепости; Прочитать остальную часть записи »

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ПРОБКЕ

автомобильная пробка

     Советы чем заняться в пробке для тех, кто попал в автомобильную пробку.

         Количество автомашин с каждым днем становится все больше,  а вот проходимость дорог меняется не так быстро. Все это в полной мере относится как к Краснодару, так и к большинству российских городов.

                Находимся ли мы в общественном транспорте или в личном автомобиле – проблема пробок актуальная для всех. Правда находится в пробке в личном автомобиле, конечно же, гораздо комфортнее – и обязательно сидишь, да и кондиционеры в большинстве машин в настоящее время есть. А вот время катастрофически жалко всем. Вот тут все равны: опоздания к месту назначения, несостоявшиеся встречи, потерянное время, испорченные нервы. Продолжать можно долго.

                По данным психологов в пробках водители испытывают настоящее чувство отчаяния так как ничего не могут изменить. А некоторые пытаются что-то сделать, создавая аварийную ситуацию., по сути усугубляя ситуацию.

                Как же не сойти с ума, находясь в пробке? Прочитать остальную часть записи »

КАК ЖИТЬ НЕ БОЛЕЯ, НЕ СТАРЕЯ

я двигаюсь - значит я живу

    Каждый человек хочет быть здоровым и счастливым. Сегодня я хочу вам, уважаемые читатели сайта lubo-zdravo.ru рассказать об искусстве жить не болея, не старея или о законах Котлярова.

     Михаил Михайлович Котляров родился в 1904 году, всю жизнь проработал в шахте, а когда вышел на пенсию, врачи установили диагноз «дистрофия нервной системы» и рекомендовали избегать физических нагрузок и щадящий режим. Михаил Михайлович после тяжелого сердечного приступа стал изучать литературу по здоровому образу жизни. В результате он в корне изменил свою жизнь и начал восстанавливать свое здоровье, опираясь на четыре постулата: движение, закаливание, питание и сила духа.

      Вторую жизнь с 65 до 89 лет М.М.Котляров прожил счастливым, здоровым и активным, женился в 84 года.

     Закон первый:  я двигаюсь, значит я живу. Больше всего проблем у лиц пенсионного возраста связано с проблемами суставов, их скованностью. М.М.Котляров рассказывал: «Каждое утро Прочитать остальную часть записи »

ОВОЩИ В ГОРШОЧКЕ ПО-ГРЕЧЕСКИ

овощи в горшочке по гречески

  Сейчас лето, и может быть такое блюдо готовить в духовке жарковато, но у меня дома уже много лет есть аэрогриль,  и таких проблем нет, поэтому я хочу поделиться этим вкусным рецептом, а кроме того бывают и летом прохладные дни.

                Для приготовления овощей в горшочке по-гречески нам потребуются 400 гр. говядины,   2-3 стебля лука-порея, 250 гр. моркови, 150 гр. сельдерея, 2 баклажана, горсть грибов, 2 стакана картофельного пюре, Прочитать остальную часть записи »

мой твиттер
rel="nofollow"><Start UpStart Up

подпишитесь на обновление сайта:

>

rel="nofollow"><Start UpStart Up
На развитие сайта
Ashlee, 10.00 USD [15.04.2014]:
"Greetings! Very useful advice in this particular post! It is the little changes that will make the greatest changes. Many thanks for sharing!"

Clement, 10.00 USD [14.04.2014]:
"Have you ever thought about including a little bit more than just your articles? I mean, what you say is fundamental and everything. Nevertheless just imagine if you added some great pictures or video clips to give your posts more, \"pop\"! Your content is excellent but with pics and clips, this blog could certainly be one of the best in its field. Awesome blog!"

Danielle, 10.00 USD [14.04.2014]:
"It\'s awesome for me to have a site, which is beneficial in favor of my experience. thanks admin"

Sterling, 10.00 USD [08.04.2014]:
"Wow, this article is good, my younger sister is analyzing these things, so I am going to tell her.

official coach outlet online"

Lorenza, 10.00 USD [03.04.2014]:
"This post will assist the internet people for building up new web site or even a blog from start to end."

Tia, 10.00 USD [03.04.2014]:
"Quality articles or reviews is the secret to be a focus for the users to visit the website, that\'s what this web site is providing."

Jerry, 10.00 USD [01.04.2014]:
"I seriously love your website.. Pleasant colors & theme. Did you create this website yourself? Please reply back as I\'m trying to create my own site and want to know where you got this from or what the theme is called. Cheers!"

Georgiana, 10.00 USD [26.03.2014]:
"\' You may also see the websites visited after a particular day. t even place our software inside same category as other remote spy software programs. In Eaglease, one are only able to speculate the parents are encouraging their young to stretch their wings far enough to fly to a nearby limb now."

Kattie, 10.00 USD [24.03.2014]:
"dialogue concerning this article at this place at this web site, I have read all that, so at this time me also commenting here.|
I am sure this paragraph has touched all the internet viewers, its really really nice paragraph on building up new weblog.|
Wow, this article is good, my younger sister is analyzing such things, so I am going to convey her.|
bookmarked!!, I really like your website!|
Way cool! Some very valid points! I appreciate you

coach factory site"

Dario, 10.00 USD [19.03.2014]:
"s worth the investment for now and the future and it will not disappoint. The Z Walkman hit the market in Japan in three versions, so we have three options for storage of 16 GB, 32 GB and 64 GB. The Aino has a pretty common and fully expected set of connectivity options by today\'s standards, plus an ace up its sleeve with its fabled PS3 connectivity."

WP-Webmoney на развитие сайта

USD
USD 


By WP-Webmoney